... das Schönste an dir bist du

Neuer Kurs für dich

Schnupperkurs  Teil I "The Work für Anfänger*innen

Frühjahrskurs

Do: 21./28.März und 4./11.April 

19:30 bis 21:30 Uhr

Herbstkurs

Termine werden noch bekannt gegeben

19:30 bis 21:30 Uhr

An 4 Abendterminen hast du Zeit deine hinderlichen inneren Glaubenssätze, die dich belasten,  zu durchbrechen.

Mit Hilfe von The Work  lernst du sie zu hinterfragen und dich von ihnen zu befreien.

Denn ein schmerzhafter Gedanke ist nicht automatisch wahr und muss geglaubt werden, auch wenn es sich so anfühlt...

Diese Glaubenssätze werden hinterfragt und neue entlastenden Perspektiven tauchen auf.

Anschließend bist du in der Lage diese Form der Stressbewältigung effektiv  und ohne Hilfe im Alltag anzuwenden.

Es erwartet dich ein inspirierender Kurs, welcher dir Kopf und Herz erfüllt.

 

Veranstaltungsort: Südstadt Köln

Kosten: 90€  

bei Anmeldung bis 1.3.2019  

danach 120 €

max. Teilnehmer*innenzahl: 8

Weitere Informationen & Anmeldung unter info@fuerdich-coaching.de

 

 

Wochenendkurs Teil II *

"Klarheit mit The Work"

26/27/28.April 

Fr: 18:30 -21:00 Uhr

Sa/So: 10:00 -17:00 Uhr

The Work hilft dir dabei hinderliche Glaubenssätze ins Zentrum zu rücken und neu zu betrachten.

Die intensive Beschäftigung im Kurs erleichtert dir einen schnellen Einstieg und bietet Gelegenheit zur Vertiefung.

Im Anschluss kannst du diese Methode selbst anwenden, und deinen Gedanken mit mehr Gelassenheit begegnen; du wirst neugierig auf neue Perspektiven und spürst große Erleichterung, wo sonst nur Druck war.

Lerne diese Methode kennen, und freue Dich auf ein erlebnisreiches Wochenende mit vielen lebenspraktischen Übungen, bewegenden Erkenntnissen und viel Humor.

"Vielleicht ist alles viel leichter..."

 

* Für dieses Wochenende ist es sinnvoll, ein Einführungsseminar besucht, oder ein Buch zu "The Work" gelesen zu haben. Wenn du dich kurzfristig entscheidest teilzunehmen und noch keine Erfahrungen mit "The Work" hast melde dich gerne bei mir.

Veranstaltungsort: Südstadt Köln

Kosten:  220 € 

bei Anmeldung bis 1.4.2019

danach  280 €

max. Teilnehmer*innenzahl: 8

Weitere Informationen & Anmeldung unter info@fuerdich-coaching.de

SOnntags Special

"Ausfliegen: Wandern und Worken"

Sonntags 11 bis 16 Uhr

Dieses Angebot findet regelmässig statt:

Nächster Termin:     17.3.2019

Muttertagsspecial:  12.5.2019

Laufen, atmen, draußen sein ...

Gedanken auftauchen und sich auflösen sehen.

Vielleicht hast du bei einem Spaziergang schon mal bemerkt, wie beim Laufen die Gedanken in Fluss kommen und du danach aufgeräumt und geklärt heimkehrst.

Schritt für Schritt der Wahrheit, Klarheit und dem eigenen Wohlgefühl entgegen.

Genau dafür nimmt sich dieses Angebot Zeit: ein Tag draußen sein, in Begleitung mit andern und begleitend für andere.

Dies ist ein Angebot für Menschen, die bereits Erfahrung mit der Work gesammelt haben, und Lust darauf haben sich Schritt für Schritt der Wahrheit zu nähern.

 

Veranstaltungsort:  Bergisches Land 

Kosten: 30 €

max. Teilnehmer*innenzahl:8

Weitere Informationen & Anmeldung unter:

info@fuerdich-coaching.de

 

Egal ob beim Einzelcoaching oder in der Gruppe- was immer dich beschäftigt-ich begleite dich rund um deine Themen:

gestrandete Lebensentwürfe, Stress im Alltag , vergrabene Ängste, vergangene oder aktuelle Beziehungen, anstrengende Patchworkkonstellationen und andere "Lieblingsmenschen" sind bei mir gut aufgehoben.

Das Schlimmste was dir passieren kann, ist einen nicht hinterfragten Gedanken einfach so zu glauben und weiter darunter zu leiden.

Mach was Verrücktes- machs mal anders.


"The Work"- was ist das?

Dein We für dich

Balance finden mit Herz & Verstand

Sa/So:22/23.Juni 2019   

10.00 bis 18:00 Uhr

Mit Achtsamkeit und Meditation werden wir dieses Wochenende einrahmen, und mit handfesten Tools für die kleine Auszeit im Alltag füllen.

So motiviert kannst du deine Grenzen früh genug wahrnehmen und hast geeignete Mittel, um rechtzeitig die Bremse zu ziehen, bevor du in den Strudel von Stress, Erschöpfung & Frustration gerätst.

 Vielleicht hast du schon ein paar Anläufe gemacht, doch der Alltag drängelt sich immer wieder vor?

Dann entscheide dich jetzt für Dich:

Energie durch Achtsamkeit statt Hetze.Zufriedenheit statt Frust. 

An diesen zwei Tagen bringst Du mit Herz und Verstand Balance in dein Leben. 

Die effektiven Übungen werden zu deiner täglichen Begleitung, bieten dir Halt und Entspannung zugleich und mit Fokus auf achtsame Momente kannst du deinem Wunsch nach einer Auszeit für dich gerecht werden. 

Damit gehst du liebevoll mit Dir verbunden durch die Herausforderungen des Alltags und hast einen festen Anker, wenns mal wieder stürmisch wird.

 

Veranstaltungsort: Südstadt Köln

Kosten: 240 €

max. Teilnehmer*innenzahl: 8

Weitere Informationen & Anmeldung unter info@fuerdich-coaching.de

 

Alle Angebote sind auch als persönlicher Gutschein erhältlich -zum Jahrestag, Muttertag,Jubiläum, Geburtstag oder einfach so <3 

 


Du hast Fragen zu einem Angebot oder Kurs? Dann melde dich bei mir unter: 0177-5503404 oder schreibe mir eine Mail unter Kontakt