... das Schönste an dir bist du
Coaching für dich
Ich biete Coachings für alle, die bereit sind das Schönste in sich zu entdecken.
Du hast Lust mehr in den Lebensmodus zu kommen, weniger zu müssen & dir mehr zu erlauben, friedvoller zu kommunizieren & stressvolle Erfahrungen leichter loslassen zu können? Ich lade dich ein, all das zu klären & aufzulösen:
denn trotz schwieriger Situationen darf ein Coaching & der Weg zu mehr innerer Freiheit leicht & erfüllend sein.
Wertschätzende Kommunikation
Achtsamkeitstraining
Coaching to go / The Work
Coaching für Kinder- und Jugendliche
Living -mindfulness-Kurse
Wochenend-Seminare
Abendkurse
Klarheit entsteht wenn Herz & Verstand sich einig sind
Glaube nicht alles was du denkst
Hinter FrageN
mit "The Work" nach Byron Katie- die effektive Methode zum Klären von stressvollen Gedanken.
WAHR NEHMEN
mit gelungener Kommunikation- verbindend & an deinen Bedürfnissen orientiert.
ERLEBEN
mit allen Sinnen- Achtsamkeit als Haltung & Ruhepool in deinen Alltag integrieren.
Schwerpunkte im Coaching
'The Work'
nach Byron Katie
Wertschätzende Kommunikation
nach Rosenberg
Living mindfulness- Achtsamkeitstraining
"living- mindfulness" Achtsamkeit für Dich
1.Oktober.-26.November 2021
Freitags von 17:30-18.30 Uhr in Köln Süd
Achtsamkeit in den Alltag integrieren- mit angeleiteten Mediationseinheiten, praktischen Übungen & dem Auffinden von Hindernissen auf dem Weg zu mehr Gelassenheit.
"Glaube nicht alles, was du denkst" The Work für Dich
25/26/27. März 2022
Dein Wochenende im Grünen für mehr Klarheit & Gelassenheit im Umgang mit deinen stressvollen Gedanken
Du wirst morgen sein,
was du heute denkst
Buddha