... das Schönste an dir bist du
THE WORK NACH BYRON KATIE
Nicht das Problem ist das Problem, sondern die Art und Weise wie wir darüber denken.Glaube nicht alles, was du denkst.
WERTSCHÄTZENDE KOMMUNIKATION
Wertschätzenden Kommunikation schafft Verbindung, unterstützt den friedlichen Umgang mit sich selbst und schafft Klarheit in Konfliktsituationen.
MEDITATION
Beginne still zu werden – beginne zu meditieren – erlebe Achtsamkeit als Anker in deinem Alltag. Living mindfully ist eine Form wieder zur Ruhe zu finden.
TRAUMA BUSTER TECHNIQUE
Traumatische Erlebnisse können unser Leben im Alltag extrem einschränken, TBT kann für eine spürbare Entlastung sorgen.
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