"Achtsam weiter"

Du hast bereits Erfahrungen mit der Achtsamkeitspraxis, doch im Alltag geht sie dir immer wieder verloren?

Dann nutze diesen Workshop zur Auffrischung deiner Praxis- wir etablieren unterstützende Routinen & verankern alltagstaugliche Achtsamkeitsimpulse durch kleine Übungen.

Wir spüren Hindernisse auf, & machen den Weg frei für mehr Leichtigkeit durch Achtsamkeit abseits des Meditationskissens.

Dieses Angebot ist offen für alle 

Teilnehmer*innen meiner Kurse (living mindfulness / loving selfcompassion & friends)

Samstag: 30.11.2024 von 10:00-12:00Uhr online per Zoom*

Hier gehts zur Anmeldung

Wünsch Dir was... oder verschenke 

eine Stunde " Coaching" aus meinem Angebot & bereite einem lieben Menschen Freude oder sage Danke mit einem Gutschein zur Teilnahme an einem meiner nächsten Kurse, oder meinen postalischen " mindful-breaks"- schenke Freude & Inspiration.

Dir stehen verschiedene Motive zur Auswahl zum Ausdruck- zur Verfügung.

Und natürlich auch verschiedene Preiskategorien:

fuerdich-coaching.de/kosten-coachingsitzung/

Verschenke etwas wirklich Nachhaltiges & Wertvolles

Schenke Zeit für das Wesentliche.

 "Gedankengold"- für dich

wie wäre das- ein Tag ohne stressvolle Gedanken.

Die eigenen Gedanken und Gefühle besser verstehen lernen, aus dem täglichen Gedankenkarussell aussteigen, um befreit von einengenden Glaubenssätzen in deine Kraft zu kommen.

Bei genauer Betrachtung geben sie uns Hinweise auf unsere Bedürfnisse & werden zu wertvollen Unterstützern.

           " Glaube nicht alles was du denkst"