Hier findest du regelmässig Inspirationen rund um  "mindfulness living"


living mindfulness- 3 Minuten Meditation

living mindfulness-bodyscan

living-mindfulness  Sitzmeditation

Yoga- im Sitzen

Metta-Meditation

Gefühle zulassen

loving self-compassion- Selbstmitgefühlspause

loving self-compassion-Liebevolles Atmen

loving self-compassion- Liebevolle Güte für ein geliebtes Wesen

achtsames Yoga im  Sitzen

achtsames Yoga im Stehen

achtsames Yoga am Abend

Gutschein als Geschenk

Wünsch Dir was... oder verschenke 

 

eine Stunde " Coaching" aus meinem Angebot & bereite einem lieben Menschen Freude oder sage Danke mit einem Gutschein zur Teilnahme an einem meiner nächsten Kurse.

 

Dir stehen verschiedene Motive zur Auswahl als Download -oder Ausdruck- zur Verfügung.

Und natürlich auch verschiedne Preiskategorien:

fuerdich-coaching.de/kosten-coachingsitzung/

 

Verschenke etwas wirklich Nachhaltiges & Wertvolles

Schenke Zeit für das Wesentliche.